肌にも5月病!?
初夏に向けて気候が変わる5月は、肌にとって最もストレスが溜まりやすく、“5月病”と呼べる肌トラブルが起こりやすい時期といわれています。
今から対策をしておきましょう❢
暖かくなったからと油断せずに、保湿は念入りに。
5月でも真冬並みに空気が乾燥する事があるので、保湿で肌のバリア機能を高めておくことがマストです。
（私はコレ↑↑↑）
紫外線がグッと強くなるのもこれからです。
外出する30分前には、日焼け止めを塗り肌に馴染ませておくと、UVカットの効果が上がるそうですよ。
また、皮脂分泌が活発になるので、丁寧な洗顔を心掛ける事もいいそうです。
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