16キロ痩せました!

 

今年の2月の頭から始めて16キロ痩せました。

 でもあと最低14キロは痩せるつもりです。

 

ということはまぁ~30キロ減量を目指しているということです。

最初の体重が想像できてしまいますよね。

 

でも還暦を前にして、そろそろやせないとこのままデブのままで

年を取るのは厭だなと思ったわけですハイ(^-^)!

 

基本的にしっかり食べます。

 

次回減量方法を載せますので、乞うご期待のほど!

 

ビックママ



Sola'tio (ソラ) 北本店
埼玉県北本市二ツ家4-104-1 エコスSC内
TEL 048-593-5072

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket