16キロ痩せました!
今年の2月の頭から始めて16キロ痩せました。
でもあと最低14キロは痩せるつもりです。
ということはまぁ~30キロ減量を目指しているということです。
最初の体重が想像できてしまいますよね。
でも還暦を前にして、そろそろやせないとこのままデブのままで
年を取るのは厭だなと思ったわけですハイ(^-^)!
基本的にしっかり食べます。
次回減量方法を載せますので、乞うご期待のほど!
ビックママ
Sola'tio (ソラ) 北本店
埼玉県北本市二ツ家4-104-1 エコスSC内
TEL 048-593-5072
北本・桶川の美容室Sola’tio 北本(ソラ)です。
SOLA’tio(ソラ)とは、イタリア語で”日当たりのよい”という意味。
その名のように、暖かく居心地の良いサロンを楽しんで頂けるよう、お客様の「美」「健康」「幸せ」を心から願い歩んでいくお店づくりを目指しています。